札幌市中央区の腰痛の鍼灸施術
札幌市中央区で腰痛にお悩みの方へ。
「何年も腰痛が続いているが、本当の原因がわからない。」
「病院では異常なし。でも確かに痛みがある。」
「マッサージ直後は楽になるが、すぐ戻ってしまう。」
その腰痛、痛みが出ている「腰」だけが原因ではない可能性があります。
さとこま鍼灸院では、理学療法士／はり師／きゅう師の資格を持つ院長が、動作分析をもとに姿勢や動きのクセを評価します。鍼と手技を組み合わせた施術で、再発しにくい身体づくりをサポートします。
整形外科、スポーツ分野での約20年の臨床経験をもとに、「なぜ痛むのか」をわかりやすく説明します。
「その場しのぎではなく、原因から改善したい」という方は、まずは一度ご相談ください。
腰痛がなかなか変化しない理由
腰痛の多くは、レントゲンやMRIなどの画像検査では原因がはっきりしない「非特異的腰痛」とされています。（※原因がはっきりしない腰痛が多いとされています）
（参考：日本整形外科学会 腰痛診療ガイドライン）
腰だけをいくらケアしても変化しにくいのは、「腰に負担をかけている要因」が別の場所にあることが多いためです。
主な要因として、以下のような点が関係していることがあります。（※個人差があります）
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骨盤や姿勢のバランスの乱れ
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股関節、胸椎の可動性低下
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筋肉の左右差や過緊張
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座り方、歩き方などの日常動作のクセ
これらを評価せずに施術を続けても、一時的な変化にとどまり、同じ状態を繰り返す可能性があります。
札幌市中央区で腰痛に悩む方に選ばれる理由
① 動作分析で痛みの要因を整理する
整形外科、スポーツ分野で約20年の経験を持つ院長が、立つ、歩く、前屈、後屈等の動作を確認します。どの動きでどこに負担がかかっているかを整理し、納得できる説明を行います。
② 鍼×手技で深部にアプローチする
指圧やマッサージでは届きにくい深部の筋肉、神経、血流に鍼でアプローチします。手技と組み合わせることで、局所だけでなく全身のバランスを整えます。
③ 院長が初回から最後まで一貫して施術する
担当者が変わることはありません。毎回同じ院長が経過を把握した上で施術するため、小さな変化も見逃さず、一貫したアプローチが可能です。
その場の変化だけでなく、再発しにくい状態を目指した施術を行っています。
まずは現在の状態を整理することから始めてみませんか。
ご自身の腰痛がどのタイプなのかを把握するだけでも、今後の対処が変わることがあります。
施術の流れ
はじめての方でも安心して受けていただけるよう、流れをご説明します。
① カウンセリング、動作分析
症状や生活習慣をヒアリングし、姿勢や動作を評価します。痛みの要因をわかりやすく説明します。
② 鍼×手技施術
評価結果をもとに、深部の筋肉、神経に鍼と手技を組み合わせてアプローチします。
③ セルフケア、生活指導
自宅でできるケアと日常生活の注意点をお伝えします。
※その場で変化を確認しながら施術を進めていきます
施術時間：約60分（入室から退出まで）
完全予約制、院長マンツーマン対応
※無理な通院の勧誘、回数券の押し売りは一切行いません
よくある質問
腰痛の鍼灸施術とは、どのようなものですか？
鍼灸施術では、細い鍼を使って深部の筋肉や神経にアプローチします。さとこま鍼灸院では、鍼だけでなく手技を組み合わせ、痛みの出ている腰だけでなく、原因となっている姿勢や動作のクセも含めて対応します。施術前に動作分析を行い、なぜ痛むのかを説明した上で施術を進めます。
病院で「異常なし」と言われましたが、鍼灸で改善できますか？
腰痛の多くはレントゲンやMRIで原因が特定できない「非特異的腰痛」とされています。画像に映らない筋肉の緊張、姿勢のバランス、動作のクセが関係していることが多く、こうした要因に対して鍼灸施術や動作分析は有効なアプローチになり得ます。ただし施術効果には個人差があります。まずはご相談ください。
マッサージに通っていますが効果が続きません。鍼灸との違いは何ですか？
マッサージは筋肉の表層にアプローチしますが、鍼は深部の筋肉や神経まで届きます。また、当院では「なぜ腰に負担がかかるのか」という原因を動作分析で整理した上で施術するため、同じ状態の繰り返しを防ぐことを意識したアプローチが可能です。
初回はどのような流れになりますか？
カウンセリングで症状や生活習慣をヒアリングし、姿勢、動作の評価を行います。その後、鍼と手技を組み合わせた施術を行い、最後にセルフケアや生活指導をお伝えします。所要時間は約60分、完全予約制、院長マンツーマン対応です。
何回くらい通えばよいですか？
症状の種類、期間、生活習慣によって個人差があるため、一概にはお伝えできません。初回施術後にお身体の状態を確認した上で、今後の目安をご説明します。無理な通院の勧誘や回数券の押し売りは一切行っておりません。
腰痛以外の症状も一緒に相談できますか？
はい、対応可能です。腰痛に関連して肩こり、しびれ、股関節の違和感などを併せてお持ちの方も多くいらっしゃいます。初回カウンセリングでまとめてご相談ください。
腰痛の症状から探す
「自分の症状が当てはまるか知りたい」という方は、症状別ページも参考にしてみてください。
慢性腰痛
長時間座ると腰がつらい、朝起きた時に重だるさがある、マッサージで一時的に楽になるが繰り返す、といった方が対象です。
坐骨神経痛
お尻から太もも、ふくらはぎにしびれや痛みがある、座っていると症状が悪化する、長時間歩くと脚が重くなる、といった方が対象です。
初回体験、料金
初回体験コース（初回限定） 5,000円（税込）／約60分
2回目以降 10,000円（税込）／約60分
※回数券もご用意しています（詳しくはご来院時にご確認ください）
「このまま同じ状態が続くのでは」と感じている方へ
「自分の腰痛がどこから来ているのか」を整理することが、改善の第一歩になることがあります。
まずは一度、お身体の状態を確認してみませんか。
※施術効果には個人差があります。 ※症状によっては医療機関の受診をおすすめする場合があります。
※当院は医療機関ではございません。
著者：さとこま鍼灸院 院長 皆川智司
（院長プロフィールを見る）
理学療法士、はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師
整形外科、スポーツ医療の現場で約20年の臨床経験
最終更新日：2026年8月8日